Стрічка новин

Масаж пальців зменшує больові синдроми

Є спеціальна техніка масажу, яка допоможе покращити самопочуття.

масаж ноги

Головні болі та мігрені.

Напруга і головні болі, а також тремор м’язів і стрес можна зменшити, застосовуючи точковий масаж. Знайдіть місце між вказівним і великим пальцем і масажуйте його круговими рухами протягом приблизно 4-5 секунд. Вагітним жінкам не рекомендують застосовувати цю техніку, оскільки це може спровокувати пологи.

Синусит і біль.

Поверніть долоні в свою сторону і натискайте на подушечки пальців. Використовуйте великий палець і вказівний палець, щоб виконати цей масаж. Масажуйте кожен палець протягом 1-3 хвилин. Цей масаж так само гарний для боротьби з запамороченнями, тиском, закладеним носом.

Застуда чи біль у горлі.

Натисніть на великий палець. Роблячи це, ви полегшите дихання і зменшите вплив респіраторних захворювань, а також кашель.

Біль у шиї і напруга.

Використовуйте кругові рухи і масажуйте середню частину кожного пальця.

Розлад шлунку.

Масажуйте великий палець, поки він не нагріється. Після цього натисніть на середню частину вашої долоні теплим великим пальцем і утримуйте протягом декількох хвилин.

Менструальні спазми або біль у животі.

Масажуйте всю руку, додаючи додатковий тиск на вказівний палець з боку нігтьової пластини.

Loading...
загрузка...

Схожі публікації

Залишити коментар

Ваша пошт@ не публікуватиметься. Обов’язкові поля позначені *

// //-->