Крем з кінського каштана. Чим більший вміст екстракту кінського каштана, тим ефективніший крем. Зберігайте його в холодильнику, холодний компрес підсилює ефект ліків.
Холодний компрес. Покладіть лід в пакеті між двома шарами рушників, зверху на лід покладіть ноги. Лежіть і насолоджуйтеся. Можна поєднувати з іншими рецептами.
Огірки. Якщо треба негайно зарадити – нанесіть пюре з холодних огірків на ноги і зробіть пов’язку на 30 хвилин.
Сода. Налийте в миску теплу воду. На кожен літр води додайте половину склянки соди. Ретельно перемішайте і тримайте в розчині ноги 20-30 хвилин. Через півгодини ви позбудетеся набряків, і шкіра стане менш сухою.
Ванночка з англійської солі. Старий і дуже ефективний засіб. Подивіться рекомендації щодо кількості солі для ванни для ніг на упаковці (концентрація може змінюватися) і зробіть так само, як і у випадку з содою.
