На відміну від людей похилого віку, у яких основною причиною погіршення концентрації пам’яті та інших когнітивних функцій мозку, є дегенеративні процеси у самому мозку і в судинах, що забезпечують його харчування.
У молодих людей скарги обумовлені стресами та перевантаженням мозку інформацією, повідомляють іноземні ЗМІ, передає УНН.
Цьому сприяють постійний серфінг в інтернеті, обмін повідомленнями, музика і фільми, особливо, коли все це відбувається одночасно.
Щоб перевірити свої висновки, вчені з Каліфорнійського університету (США) опитали понад 18 тисяч осіб у віці від 18 до 99 років зі скаргами на погіршення пам’яті.
З’ясувалося, що найбільше від перевантаження мозку страждають люди у віці до 40 років, професія і спосіб життя яких пов’язані з інформаційними технологіями.
Таким чином, аби зберегти пам’ять, слід планувати свій день так, щоб періодично давати своєму особистому комп’ютеру – головному мозку – час для розслаблення.
