Трави, що мають фітоестрогени у своєму складі, успішно використовувались жінками ще задовго до того, як ми зрозуміли механізми їх дії. Але зараз ми можемо сказати, що фітогормони — це натуральні рослинні речовини, які на хімічному рівні дуже подібні людськім гормонам, тому мають різнобічно сприятливий вплив на жіноче здоров’я. Сьогодні відвари, настоянки та повноцінні лікарські засоби на основі таких рослин призначаються для терапії та профілактики різних гінекологічних захворювань, гормональних відхилень, а також для загального оздоровлення, омолодження і зміцнення організму.
- Насіння льону
Містить велику кількість жирних кислот Oméga 3, але найголовніше, всі фітотовари для жіночого здоров’я на основі насіння льону містять природні фітоестрогени «лігнани». Вони вирівнюють гормональний фон у період менопаузи, чинять протизапальну, протипухлинну й антиоксидантну дію, уповільнюють процеси старіння, підтримують здорову вагу через зниження апетиту та багато іншого.
- Материнка, або душиця
Завдяки фітоестрогенам у складі, м’яко нормалізує жіночий гормональний фон, подовжуючи молодість, красу та здоров’я, а також чинить заспокійливий, болезаспокійливий, ранозагоювальний та загальнозміцнювальний ефект на організм. Відвар материнки призначають, якщо дівчину турбують болісні менструації або інші порушення менструального циклу. Жінкам після 40-50 років душиця допоможе зменшити частоту й інтенсивність припливів у період клімаксу.
- Родіола чотиричленна, або червона щітка
Завдяки високому вмісту фітогормонів, широко застосовується у гінекології. Настоянки та відвари з червоної щітки рекомендують жінкам із болісними/нерегулярними менструаціями, яскраво вираженим ПМС, різноманітними збоями гормонального фону. Крім цього, родіола має протизапальну, антибактеріальну та протигрибкову дію, її призначають у разі кістозних утворень та при проблемному зачатті.
