Дієти, обмеження і одвічне питання: «Що їсти, аби бути здоровими». У Міністерстві охорони здоров’я зазначають, якщо дотримуватися простих правил тарілки здорового харчування і формувати збалансоване щ ...

Відновити клітини свого організму цілком реально і без допомоги хімічних препаратів. Достатньо регулярно вживати звичайний гарбуз. Учені стверджують, що серед дарів природи він є найкориснішим для люд ...

Буряк для печінки – це цілющий бальзам. Коренеплід має виключно потужні жовчогінні та гепапротекторні відновлювані природні властивості. Чищення печінки буряком є найбільш ефективним щадним методом, щ ...

Не так давно вчені з’ясували, що найкориснішим у родині горіхових є грецький, або волоський. У маленькому ядрі міститься вдвічі більше антиоксидантів, ніж, скажімо, у фісташках, мигдалі чи кеш’ю. А зв ...

Немає, напевно, такої людини, яка не любить баклажанів. Кулінари винайшли безліч рецептів! Це не дивно, адже баклажани смачні та корисні для організму. З настанням осіннього сезону включайте їх в раці ...

Кукурузу люблять майже всі. Солодка, запашна, ледь притрушена сіллю для контрасту – вона є улюбленим смаколиком для дітей і дорослих. І, на відміну від цукерок і печива, несе організму користь, насичу ...

Цілісіньке літо і осінь - аж до перших морозів - ці яскраві невимогливі квіти прикрашають сільські садиби, міські клумби та дачні ділянки, даруючи радість і тепло. Справді, квітники наче випромінюють ...

У стародавні часи цілителі за зовнішнім виглядом нігтьових пластин на руках і ногах визначали загальний стан організму людини, іноді безпомилково вказуючи, в якому органі або системі людини відбулися ...