Захист від втрати кісткової тканини При досягненні менопаузи у жінок різко знижується концентрація гормону естрогену, який захищає кістки. Його втрата може призвести до втрати кісткової маси та приско ...

Всім відомо, що лимон - це джерело вітаміну С й чудова добавка до страв і напоїв. Але ви навіть не здогадуєтеся, що може статися, якщо покласти його шматочок в кімнаті. Хороший відпочинок Цитрусові ар ...

Насправді каркаде - зовсім не чай, а гібіскус, рослина з сімейства мальв, що називається також суданською трояндою. Її батьківщина - Індія, зараз же вона росте в Судані, Таїланді, Єгипті, Алжирі, Мекс ...

Якщо ви не використовуєте куркуму при приготуванні страв (наприклад, дрібка порошку надає супу апетитного золотистого кольору), можете випробувати її дію в лікувальних цілях. Для очищення організму 0, ...

Безсоння, неврастенія. 1 ст. ложку меду розчинити в 1 скл. теплої води, пити на ніч. Діє заспокійливо, сон стає міцним, а робота кишківника – злагодженою. Захворювання печінки. 1 кг меду змішати з 1 к ...

10 способів зміцнити імунітет Імунна система є важливою складовою організму людини. Вона допомагає протистояти хворобам і боротися з вірусами та інфекціями, що потрапляють в наш організм. Якщо вам дов ...

Імбирна любов Імбир – це перший порятунок від осінньої застуди. І - недарма! Він багатий на вітаміни А, В1, В2, С, залізом, магнієм, натрієм, солями фосфору і кальцієм. Імбир вбиває мікроби і підвищує ...

По-перше, це стильно (замість розпаковувати спросоння, розсипаючи насіння), по-друге, дисциплінує – так ми не забуватимемо про нього. Насіння льону – сильний антиоксидант і антитоксин, має виражену пр ...

Разом з осінню розпочався й сезон застуд. Зазвичай цим «народним» словом називають ГРВІ (гостра респіраторна вірусна інфекція) або ГРЗ (гостре респіраторне захворювання). Є тисячі найрізноманітніших п ...

Всі ми добре знаємо таку рослину, як м`ята. Перше, що згадуємо про її корисні властивості, це те, що м`яту застосовують при шлунково-кишкових розладах. Проте, це далеко не єдина можливість використову ...

Гарячі напої з вітамінними домішками ідеально підходять для вогкої погоди. Вони допомагають відновити сили і зміцнити ослаблений імунітет. Ще один приємний момент: коктейлі, приготовані за цими рецепт ...

Батьківщиною айви є Азія, однак вона без проблем зростає і в нашому помірному кліматі. Її можна зберегти до лютого, обравши цілі стиглі плоди. У свіжому вигляді айву вживають вкрай рідко, бо вона відр ...