У березні Землю накриють потужні магнітні бурі: перша вже завтра

У березні Землю накриють потужні магнітні бурі: перша вже завтра

У березні очікується 6 магнітних бур, через які люди із серцево-судинними захворюваннями можуть відчути погіршення самопочуття. Магнітні бурі можуть викликати слабкість, нудоту, підвищену дратівливість, загострення хронічних захворювань і біль у спині та м’язах.

Метеозалежними також вважаються імпульсивні та схильні до нервозності особи. На час магнітних бур їм бажано відмовитись від цигарок, алкоголю, жирної та смаженої їжі, а також енергетиків, пише Gazeta.ua.

Перша сильна магнітна буря весни очікується 1 березня. Наступного дня вона дещо вщухне, однак магнітосфера Землі залишиться збудженою.

6 березня коливання магнітосфери будуть середньої сили, проте здатні викликати головний біль і перепади тиску.

Магнітна буря середньої активності відбудеться 12-13 березня. У ці дні рекомендується обмежити фізичні навантаження й більше часу присвятити відпочинку.

15 березня геомагнітне збурення, як і 2 попередніх, буде середньої сили.

А ось 18-19 числа вчені прогнозують потужну магнітну бурю.

Остання магнітна буря місяця припаде на 28-29 березня, у ці дні рекомендується пити трав’яні чаї та дотримуватися спокою.

Також медики радять приймати контрастний душ та робити ранкову зарядку. Кілька простих вправ поліпшать кровообіг, знімуть стрес і звільнять від погодної залежності. Не варто переїдати. Це збільшить навантаження на серцево-судинну систему. Краще вживати легку їжу. Відмовитися від жирних, гострих та солоних страв, алкоголю і кави.

About The Author

Avatar

журналіст, газета "Наш ДЕНЬ"




Схожі публікації

Залишити коментар

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

shares