Коли нерви натягнуті, як струна, є способи просто і ефективно зарадити цьому. Не можна дозволяти негативним емоціям брати верх над розумом. Масаж рук Цей спосіб можна застосувати в будь-якій ситуації ...

Для підтримки печінки в тонусі варто їсти більше гарячих страв і салатів із сирих і відварених овочів. Вінегрети, пісні зупки, бурячок з хроном чи цибулею тощо. Головне, всі салати, які подаєте до сто ...