Періодично організм необхідно очищати корисними методами. Гречане борошно та кефір дозволять знизити рівень цукру у крові, очистять кишечник і судини, а також дозволять нормалізувати діяльність підшлункової залози та обмін речовин.
Для приготування засобу вам знадобиться столова ложка гречаного борошна. Отримати його можна, змоловши гречку у кавомолці.
Столову ложку такого борошна слід додати до склянки кефіру та помістити суміш у холодильник. Пити її слід за півгодини до прийому їжі вранці. Курс лікування триває 14 днів.