Візьміть по склянці ядер волоського горіха та родзинок. Потім з двох середніх лимонів видаліть кісточки і пропустіть через м’ясорубку. Додайте склянку меду, по склянці морквяного і бурякового соку. Все ретельно перемішайте. Має вийти літрова банка смачної маси. Зберігати її слід у холодильнику, приймати по 1 столовій ложці 3 рази на день до їжі.
При недокрів’ї є і такий рецепт: змішайте 0,5 склянки свіжого морквяного соку з 0,5 склянки киплячого молока і випийте вранці натщесерце за 2 години до їжі. Пити до тих пір, поки гемоглобін не буде в нормі.
Підвищити його можна і за допомогою такого засобу: пропустіть через м’ясорубку 1 лимон і 5 листків алое, витриманих перед цим 3 дні в морозильній камері, додайте 1 склянку меду і ретельно перемішайте. Приймайте по 1 столовій ложці 3 рази на день протягом 1-3 місяців.
Для підняття гемоглобіну можна змішати також 1 частина соку цибулі та 3 частини соку алое і вживати по 1 столовій ложці. 2-3 рази на день до їди. Зберігати в холодильнику.
