Атеросклероз давно називають хворобою століття, і пов'язаний він з підвищеним рівнем холестерину в крові людини, через яке і виникає забруднення судин. Винні в цьому ми самі зі своїм абсолютно неправи ...

Вживати ложечку-дві цього солодкого продукту варто щодня Як виявилось, природний цукор (трегалоза), що міститься у меді, може запобігти серцевим нападам. Цей цукор активує білок, який змушує імунні кл ...

Жінкам, безумовно, завжди хочеться виглядати бездоганно, але що ж робити, якщо з віком наша шкіра перестає бути красивою? Використовуйте фрукти! Виноград Виноград насичений вітамінами, завдяки чому шк ...

Є спеціальна техніка масажу, яка допоможе покращити самопочуття. Головні болі та мігрені Напруга і головні болі, а також тремор м'язів і стрес можна зменшити, застосовуючи точковий масаж. Знайдіть міс ...

Усі знають про лікувальні властивості зернят гаранат. Виявляється, його шкірка теж може стати в нагоді від недуг. Відвар при проносах і розладах шлунково-кишкового тракту. Беруть подрібнені висушені ш ...

Візьміть по склянці ядер волоського горіха та родзинок. Потім з двох середніх лимонів видаліть кісточки і пропустіть через м'ясорубку. Додайте склянку меду, по склянці морквяного і бурякового соку. Вс ...

Раціон харчування важливий не тільки для шлунку, а й для голови Певні продукти позитивно впливають на гостроту розуму та пам'ять. Мозок вимагає поживних речовин так само, як серце, легені або м'язи. Д ...

Періодично організм необхідно очищати корисними методами. Гречане борошно та кефір дозволять знизити рівень цукру у крові, очистять кишечник і судини, а також дозволять нормалізувати діяльність підшлу ...

Якщо ви хочете виглядати чудово, варто подбати, в першу чергу, про стиль свого харчування. Група дієтологів в черговий раз довела користь оливкової олії в порівнянні з будь-якою іншою. Близько 296 доб ...