Багато хто думає, що гіпертонія, тобто підвищений кров'яний тиск, дійсно є проблемою. А ось низький проблемою не вважають. Однак погано почуваються як гіпертоніки, так і гіпотоніки, тобто люди з низьк ...

Вони швидко засвоюються, тому навіть через годину після їжі не відчуєте втоми. Вівсянка Вівсяні пластівці містять багато волокон, які обволікають вуглеводи в шлунку, тому ви залишаєтеся ситими довгий ...

Як зрозуміти, що в організмі не вистачає магнію, і чим це загрожує? Дефіцит магнію на початковому періоді проявляється не надто явними, однак неприємними ознаками. Хоч самопочуття людини при цьому був ...

Головними ворогами доглянутості та привабливості жінок 21 століття: є зайва вага, целюліт та небажане волосся на тілі. На сьогоднішній день розроблено та впроваджено десятки способів, як максимально д ...

Американські вчені провели ряд досліджень з участю 50 тисяч медсестер з різних міст США. Спостереження за станом здоров'я тривали протягом 10 років в період з 1996 по 2006 рік. В результаті фахівці пр ...