Увечері треба налити в миску гарячої води (стільки, щоб, коли поставите туди ноги, вода сягала кісточок), розчинити жменю солі, додати 10 крапель йоду й парити ноги впродовж 10–15 хв. Потім витерти їх насухо, змастити проблемні місця йодом, надягти теплі шкарпетки і так лягати спати.
Можна нарізати у склянку сухої кропиви дводомної, всипати в літровий термос, залити окропом, настоювати цілу ніч. Вранці процідити, додати дві жмені солі, півсклянки соди, стільки ж оцту, розмішати, перелити суміш у трилітрову банку й долити гарячою водою. Усе це вилити в миску й парити ноги 15 хв. Після ванночки висушити і змастити ноги кремом. Цю рідину можна використовувати чотири рази. Курс лікування – сім процедур.
Щоб загоїлися тріщини на п’ятах, треба після миття намащувати їх будь-якою олією, кремом для ніг з вітаміном А.
Від глибоких тріщин порятує 5–10–відсоткова синтоміцинова емульсія, що її можна придбати в аптеці.
