У ста грамах зефіру міститься приблизно 300 ккал, що значно менше, ніж в інших ласощах. Від інших солодощів зефір відрізняє те, що в ньому немає жирів, а тільки білки і вуглеводи, які не так небезпечн ...

Дієтологи визнали лимон чудовим очисним продуктом. Корисний цитрус включають до дієти, що сприяє виведенню з організму шлаків, і системи харчування для схуднення. Секрет у тому, що маленький кислий фр ...

Згідно з багаторазовим науковим дослідженням, сік алое благотворно впливає на весь шлунково-кишковий тракт. За наявності суттєвих проблем з травленням народні цілителі рекомендують пити тричі на добу ...

Наприкінці зими люди дедалі частіше відчувають втому, що супроводжується зниженням працездатності, млявістю, апатією та іншим нездужанням. Щоб не дати їм можливості взяти гору, треба вже зараз вживати ...