Як часто вам доводилось чути відповідь: «Я не готовий(ва) це зробити, бо не впевнений, що зможу».
У приміщенні Тернопільського міськрайонного центру зайнятості відбулось засідання Клубу для осіб, що перебувають на обліку в центрі зайнятості. Тема: «Розвиваємо свою впевненість».
Запрошеною гостею була Марія Бригадир – психолог, кандидат психологічних наук, член Української спілки психотерапевтів.
Гостя із притаманною їй простотою та легкістю поділилась певними психологічними аспектами формування впевненої поведінки. Кожен учасник засідання Клубу був включений у процес обговорення та моделювання власного алгоритму впевненої поведінки.
Власне, впевненість характеризується трьома базовими ознаками: психологічні особливості особи; ментальні особливості (знання); практичні вміння, які вона демонструє.
Варто розібратись, що людина вміє робити найкраще – і це може бути фендаментом для розвитку впевненої поведінки.
Аліна ГРИЦАЄНКО, відділ профорієнтації ТМРЦЗ.
